月经持续一星期还没干净通常是由于激素水平波动、过度劳累熬夜、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等的平衡对月经有重要影响。当激素水平不稳定，如内分泌失调时，可能导致子宫内膜脱落不规则，从而使月经持续时间延长。平时要规律作息，保持心情舒畅，适当进行瑜伽、慢跑等运动来调节内分泌。 2. 过度劳累熬夜：长期劳累、熬夜会使身体处于疲劳状态，影响机体的正常代谢和调节功能。这可能导致神经内分泌紊乱，影响子宫收缩，使月经不能按时结束。应保证充足睡眠，每晚至少睡 7 小时，睡前可通过泡热水澡、听舒缓音乐来放松。 3. 饮食不规律：不均衡的饮食，如过度节食或暴饮暴食，会影响身体的营养状况和代谢功能。营养缺乏可能导致子宫内膜修复缓慢，造成月经持续时间长。要养成定时定量进餐的习惯，多吃新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等，少吃辛辣油腻食物。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫体积增大、内膜面积增加，影响子宫收缩，从而导致月经持续时间延长。症状可能有经量增多、经期延长等。治疗上可选择手术切除肌瘤。药物方面，遵医嘱用药，如醋酸曲普瑞林注射液、米非司酮片、氨甲环酸片。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，就会造成月经持续不干净。常伴有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗时要注意休息，加强营养。药物可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪波动大，子宫内膜息肉，凝血功能障碍等原因导致的月经持续一星期还没干净。建议多休息，避免劳累和剧烈运动，注意腹部保暖。饮食清淡，忌辛辣生冷。若症状持续，应及时就医，进行 B 超、性激素六项等检查，以明确病因，对症治疗。