来月经时阴道疼通常是由于激素水平波动、子宫内膜异位、卫生习惯不良、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能导致阴道组织的敏感度增加，引起疼痛。症状可能包括阴道的隐痛或刺痛。建议通过规律作息，如每天保证 7 - 8 小时睡眠，以及适当运动，如瑜伽、慢跑，来调节内分泌，缓解疼痛。 2. 子宫内膜异位：子宫内膜细胞在子宫外生长，经期这些异位的内膜也会出血和肿胀，刺激周围组织，引发阴道疼痛。常伴有严重的痛经。建议尝试热敷腹部，促进血液循环，减轻疼痛。同时，减少咖啡因和酒精的摄入，避免加重症状。 3. 卫生习惯不良：月经期间，若未及时更换卫生巾或清洁不到位，容易滋生细菌，引发炎症，导致阴道疼痛。可能有瘙痒、异味等表现。建议每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。来月经时，阴道环境改变，炎症刺激加重，会导致阴道疼痛。常伴有阴道瘙痒、分泌物异常。治疗时要注意局部清洁，可遵医嘱用药，如甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，以消除炎症。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。月经期间，宫颈充血，炎症因子活跃，从而引起阴道疼痛。可能有白带增多、性交出血等表现。治疗可采用物理治疗如激光等，同时遵医嘱使用阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星片、抗宫炎片等药物，以减轻炎症。 除上述原因外，还可能是过敏反应，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的来月经时阴道疼。建议注意经期卫生，勤换卫生巾，选择透气性好的产品。避免过度劳累和剧烈运动。如果疼痛持续或加重，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因，对症治疗。