大姨妈通常指月经。一般情况下，月经来了却不流下来可能是由于腹部受凉、过度劳累、精神压力大、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有腹部保暖、调整作息、放松心情、药物调理、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部受凉: 女性经期不注意保暖，腹部受到寒冷刺激，会使盆腔内的血管收缩，导致经血排出不畅。治疗方法可通过多喝热水、使用热水袋热敷腹部来缓解症状；也可在医生指导下服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物，以促进经血排出。 2. 过度劳累: 经期女性身体较为虚弱，若过度劳累，身体机能下降，影响气血运行，导致经血排出受阻。治疗时需保证充足的休息，避免剧烈运动；还可适当食用一些补气血的食物，如红枣、桂圆等。 3. 精神压力大: 长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌紊乱，造成经血排出不畅。患者要学会调整心态，可通过听音乐、散步等方式缓解压力；症状严重者可遵医嘱服用逍遥丸、舒肝颗粒等药物。 4. 内分泌失调: 体内激素水平失衡，如雌激素分泌不足，会影响子宫内膜的生长和脱落，使经血排出异常。可在医生指导下补充雌激素，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，同时要养成良好的生活习惯，规律作息。 5. 多囊卵巢综合征: 这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发、经量少甚至闭经等症状。治疗可遵医嘱使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，以调节月经周期；病情严重者可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、甲状腺功能减退、宫腔粘连等原因引起。女性在经期要注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持充足的睡眠和良好的心态，注意个人卫生，勤换卫生巾，避免剧烈运动和重体力劳动。