以下是春天常见的十种水果，综合多个权威来源整理而成：

一、核心春季水果

1. 樱桃

   春季代表性水果，富含铁、维生素C及抗氧化物质，具有补中益气、润肺生津的功效，被誉为“春果第一枝”。

2. 草莓

   含丰富维生素C、膳食纤维及柠檬酸，具有助消化、抗氧化作用，被称为“春季第一果”，适合肝火旺盛者食用。

3. 桑葚

   酸甜适口，富含鞣酸、花青素及多种矿物质，可鲜食或制成干品，有“维生素丸”之称。

4. 枇杷

   清甜多汁，含苦杏仁苷等活性成分，具有润肺止咳、生津止渴的作用，是岭南特色水果。

5. 青枣

   热带水果，兼具苹果、梨的风味，富含维生素C、钙、磷，有“热带小苹果”美誉。

二、其他春季水果

6. 橙子/柑橘

   柑橘类水果，含丰富的维生素C及果酸，可增强免疫力，品种多样包括甜橙、脐橙等。

7. 菠萝

   含果糖、维生素B族，具有助消化、清热生津的功效，热带风味明显。

8. 杨桃

   多汁清甜，含膳食纤维，有助促进肠道健康。

9. 番荔枝

   酸甜开胃，含维生素C及矿物质，但需注意食用卫生。

10. 桃子

    香甜多汁，含膳食纤维，可增加饱腹感。

三、补充说明

• 季节差异 ：部分水果如枇杷、草莓、樱桃等在3-5月成熟，而青枣、桑葚等可能稍早或稍晚，需结合当地气候判断。

• 营养价值 ：春季水果多富含维生素C、膳食纤维及抗氧化物质，建议多样化食用以获取全面营养。

以上水果可根据个人口味和需求选择，注意新鲜度及适量食用。