月经恶臭通常是由于卫生习惯差、饮食不健康、内分泌失调、阴道炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：月经期间，若未及时更换卫生巾、不注意清洁外阴，会使细菌滋生。这易导致经血长时间积聚，产生异味。应每 2 - 4 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持局部干爽。 2. 饮食不健康：过多食用辛辣、油腻食物，会影响体内代谢。月经时，身体代谢负担加重，可能导致经血气味异常。建议多吃新鲜蔬果，如苹果、香蕉、青菜等，少吃辛辣油腻之物，规律饮食。 3. 内分泌失调：压力大、作息不规律等可能引起内分泌失调，影响激素分泌。这会导致月经紊乱，经血可能出现恶臭。要保证充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，适当运动，如慢跑、瑜伽，缓解压力，调节内分泌。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。当阴道感染病原体时，会产生大量异常分泌物，这些分泌物在月经期间混合，容易产生恶臭。症状常有阴道瘙痒、分泌物增多等。治疗可口服甲硝唑片、外用克霉唑栓剂，也可用妇炎洁洗液清洗外阴，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症会使内膜组织坏死、脱落，产生脓性分泌物，月经时排出，导致恶臭。常有下腹疼痛、月经增多等表现。治疗可服用左氧氟沙星片、使用头孢呋辛酯片，也可通过宫腔灌注庆大霉素注射液，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是生殖器官畸形，宫颈癌，子宫内膜癌等原因导致的月经恶臭。建议注意经期卫生，勤换卫生巾，避免性生活。若恶臭严重或伴有其他不适，如腹痛、异常出血等，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因并接受相应治疗。