来月经时牙齿痛通常是由于激素水平波动、免疫力下降、牙周炎、牙髓炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。这可能导致牙龈组织对细菌等刺激更为敏感，引发炎症，从而出现牙齿疼痛。此时应注意口腔清洁，比如饭后用温水漱口，早晚认真刷牙，保持口腔卫生。 2. 营养缺乏：经期身体对营养的需求增加，如果维生素 C、维生素 D 等摄入不足，会影响牙龈和牙齿的健康，导致牙齿疼痛。建议多吃新鲜水果，如橙子、猕猴桃，以及富含维生素 D 的食物，像蛋黄、乳制品等，补充营养。 3. 免疫力下降：月经时女性免疫力相对降低，口腔内的细菌容易繁殖，引发感染导致牙疼。要增强免疫力，可适当进行一些轻松的运动，如散步、瑜伽，同时保证充足的睡眠，让身体得到充分休息。 4. 牙周炎：牙周炎是牙齿周围组织的慢性炎症，多由牙菌斑、牙结石等引起。来月经时，身体抵抗力下降，炎症易发作，导致牙龈红肿、出血、牙齿疼痛。治疗可通过龈上洁治术、龈下刮治术清除牙石。药物方面，可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、人工牛黄甲硝唑胶囊。 5. 牙髓炎：牙髓炎是牙髓组织的炎症，常因龋齿、牙外伤等导致牙髓感染。月经期间，激素水平变化可能使牙髓对外界刺激更敏感，引发疼痛。一般需根管治疗去除牙髓。药物可选择布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是口腔卫生差，根尖周炎，三叉神经痛等原因导致的来月经时牙齿痛。建议月经期间保持口腔清洁，避免食用辛辣、过冷过热食物。若疼痛持续或加剧，应及时就医，医生会通过口腔检查、拍片等明确病因，对症治疗。同时，注意休息，避免紧张焦虑。