月经较多通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、生活不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等水平不稳定，可能导致子宫内膜增生和脱落异常，从而引起月经增多。常见症状有月经周期不规律。建议通过规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，适当进行瑜伽、慢跑等运动来调节。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生，使脱落时的面积增大，出血量也就增多。可能伴有腹痛。建议注意饮食均衡，减少高脂肪、高热量食物摄入，多吃新鲜蔬果。同时要注意经期卫生，避免感染。可通过腹部热敷缓解不适。 3. 生活不规律：长期压力大、饮食不均衡、过度劳累等，会影响内分泌，导致月经失调、量多。可能出现疲劳、长痘等。建议制定合理的作息时间表，保证充足睡眠，睡前可泡热水澡放松。增加膳食纤维摄入，如多吃粗粮。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经增多。常伴有经期延长、下腹坠胀等。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，或口服米非司酮片抑制肌瘤生长，必要时可行子宫肌瘤剔除术。但需遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，容易坏死脱落，造成月经增多，还常有下腹疼痛、白带异常等表现。可使用甲硝唑片抗感染，口服左氧氟沙星片消炎，也可宫腔内直接给药如庆大霉素注射液。用药务必遵医嘱。 除上述原因外，还可能是过度运动，凝血功能障碍，子宫内膜癌等原因导致的月经较多。建议记录月经周期、出血量和身体症状。经期避免剧烈运动和劳累，注意保暖。若月经量大且持续时间长，或伴有疼痛等不适，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确原因。