月经前后头疼通常是由于激素水平波动、饮食作息不良、血管功能异常、偏头痛、子宫内膜异位症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性月经前后，体内雌激素和孕激素水平变化较大。这可能导致脑血管收缩和舒张功能紊乱，引发头疼。症状常表现为头部胀痛或刺痛。建议适当进行瑜伽、冥想等放松身心的活动，有助于调节内分泌，减轻头疼。 2. 饮食作息不良：月经前后若饮食不规律，如摄入过多油腻、辛辣食物，或睡眠不足、压力过大，都可能影响神经系统，导致头疼。常伴有头晕、乏力。建议保持规律饮食，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，睡前可泡热水澡放松。 3. 血管功能异常：月经期间女性身体的血液循环会发生改变，血管可能出现痉挛或扩张异常。这会影响头部供血，引起头疼，可能伴有恶心。建议通过头部按摩来促进血液循环，缓解血管痉挛，改善头疼状况。 4. 偏头痛：偏头痛是一种常见的神经血管性头痛。月经前后，女性体内激素水平变化，会影响血管舒缩功能，导致脑部血管异常收缩和扩张，引发头痛。症状多为单侧头部搏动性疼痛，可能伴有恶心、呕吐。治疗可口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、麦角胺咖啡因片，同时注意休息，避免劳累，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。月经前后，异位的内膜组织受激素影响出血刺激周围组织，产生炎症反应，可能引起头痛。常有痛经、性交痛等表现。治疗可用醋酸曲普瑞林注射液、屈螺酮炔雌醇片、孕三烯酮胶囊，平时要注意保暖，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是遗传因素影响，脑肿瘤，颅内感染等原因导致的月经前后头疼。建议保持良好作息，避免劳累和情绪波动。饮食上减少咖啡和酒精摄入。若头疼严重或频繁发作，应及时就医，进行头部检查，以明确病因，对症治疗。