来月经时腿酸麻胀通常是由于激素水平变化、久站久坐劳累、下肢着凉受寒、腰椎间盘突出、子宫内膜异位等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生波动。这可能导致盆腔充血，影响下肢血液循环，引发腿酸麻胀。症状常表现为腿部的沉重感和不适感。此时可通过适当热敷腿部，促进血液循环，缓解不适。 2. 久站久坐劳累：在经期，如果长时间保持站立或坐着的姿势，腿部肌肉会持续紧张，代谢产物堆积，导致腿部酸麻胀。症状为腿部的酸痛和麻木。建议经期多走动，定时伸展腿部肌肉，或轻轻按摩腿部。 3. 下肢着凉受寒：经期女性身体抵抗力相对较弱，若下肢着凉，血管收缩，血液循环不畅，易出现腿酸麻胀。常感觉腿部发冷、酸胀。应注意腿部保暖，穿厚裤子或盖毛毯，睡前用热水泡脚来改善。 4. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是腰椎间盘各部分发生不同程度的退行性改变。来月经时，身体的激素水平变化，可能导致腰部肌肉紧张，突出的椎间盘对神经根的压迫加重，从而引起腿部酸麻胀。可通过卧床休息、牵引治疗缓解。药物方面，遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、维生素 B12 片等。 5. 子宫内膜异位：子宫内膜异位指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。月经期间，异位的内膜也会出血、肿胀，刺激周围组织和神经，导致腿部酸麻胀。治疗可选择腹腔镜手术。药物上，遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片、醋酸曲普瑞林注射液、屈螺酮炔雌醇片等。 除上述原因外，还可能是营养缺乏缺钙，下肢静脉曲张，盆腔肿瘤压迫等原因导致的来月经时腿酸麻胀。建议经期注意保暖，避免久站，适当休息和按摩腿部。若症状严重或频繁出现，应及时就医，进行妇科检查、血钙检测及下肢血管超声等，以明确病因并采取相应治疗。