月经期间下体疼痛通常是由于着凉受寒、过度劳累、激素波动、盆腔炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：月经期间，女性身体较为虚弱，若此时不注意保暖，寒气侵入身体，会导致盆腔血管收缩，血液循环不畅，引发下体疼痛。症状可能有下腹坠胀、发冷等。建议多喝温热红糖水，用热水袋热敷腹部和腰部，注意脚部保暖，及时增添衣物。 2. 过度劳累：经期女性身体本就处于应激状态，若过度劳累，如长时间站立、行走或从事重体力劳动，会使盆腔充血加重，肌肉紧张，从而引起下体疼痛。可能伴有腰酸、乏力。应适当休息，减少活动量，避免剧烈运动，保证充足睡眠，睡前泡个热水澡放松身心。 3. 激素波动：经期女性体内激素水平变化较大，雌激素和孕激素的失衡可能影响盆腔组织和血管，导致其充血、水肿，进而引发下体疼痛。常表现为疼痛时重时轻。可通过调整饮食，多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻，保持心情舒畅，听舒缓音乐来缓解。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围结缔组织的炎症。月经期间，盆腔处于充血状态，炎症刺激会加重，导致下体疼痛。常伴有下腹坠胀、腰酸等症状。治疗可使用抗生素如头孢曲松钠注射液，也可用活血化瘀的中成药如妇炎康胶囊，还可遵医嘱服用止痛的布洛芬缓释胶囊。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。月经时，肌瘤可能影响子宫收缩，导致经血排出不畅，引发下体疼痛。常有月经增多、经期延长等表现。可口服米非司酮片缩小肌瘤，或用促性腺激素释放激素类似物如醋酸亮丙瑞林微球，也可在医生指导下用镇痛药如对乙酰氨基酚片缓解疼痛。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异位，子宫内膜炎，子宫腺肌病等原因导致的月经期间下体疼痛。建议注意保暖，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。若疼痛严重，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因，对症治疗。同时注意经期卫生，勤换卫生巾。