来月经时出现肉样物质通常是由于子宫内膜脱落、激素水平波动、着凉受寒、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜脱落：月经是子宫内膜周期性脱落形成的。来月经时出现肉样物质，可能是较大块的子宫内膜脱落。这种情况一般是正常的生理现象，有时会伴有轻微腹痛。建议经期适当走动，促进经血排出，避免久坐。 2. 激素水平波动：体内激素变化会影响子宫内膜的生长和脱落。激素不稳定时，子宫内膜脱落不规则，可能出现较大的脱落块。可能伴有月经周期不规律。要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，有助于稳定激素水平。 3. 着凉受寒：经期如果着凉，会使子宫血液循环不畅，子宫内膜脱落异常，形成较大的脱落块。可能有痛经、经血颜色暗等表现。可以通过热敷腹部，比如用热水袋，来缓解症状，且经期要注意保暖，避免吃生冷食物。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫内膜面积增大、子宫收缩不良时，月经期间子宫内膜大块脱落，就会出现肉样物质。症状可能包括月经过多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、促性腺激素释放激素激动剂等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激导致内膜组织坏死脱落，在月经时就可能有肉样物质排出。常伴有下腹疼痛、白带增多等症状。治疗可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，同时注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，子宫内膜癌，子宫腺肌病等原因导致的来月经时出现肉样物质。建议注意经期卫生，避免着凉和劳累。若肉样物质较多、伴有疼痛或月经异常，应及时就医，进行 B 超、激素等检查，以明确原因，对症治疗。