月经一天多一天少通常是由于激素水平波动、饮食不规律、过度劳累、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等会随生理周期变化。若激素分泌不稳定，就可能影响子宫内膜的增生和脱落，导致月经时多时少。症状可能有月经周期不规律等。建议保持良好作息，避免熬夜，适度运动，以维持激素平衡。 2. 饮食不规律：营养不均衡或暴饮暴食等不良饮食习惯，会影响身体的正常代谢和内分泌。可能出现身体虚弱、面色不佳等。要规律饮食，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质和谷物，少吃辛辣油腻食物，保证营养全面。 3. 过度劳累：长期劳累会使身体处于应激状态，影响气血运行和内分泌功能。可能伴有疲劳、腰酸等症状。应合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠，睡前可泡热水澡或进行简单的伸展运动，放松身心。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，就会导致月经时多时少。常伴有下腹疼痛、白带异常。治疗可选用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，同时要注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。瘤体影响子宫收缩，使子宫内膜面积增大、血管受压迫，从而导致月经不规律，量时多时少。症状严重时可手术治疗，药物方面可用米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液，具体应遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪波动大，甲状腺疾病，血液系统疾病等原因导致的月经一天多一天少。建议记录月经周期和出血量，保持规律作息，避免劳累和压力。若症状持续或伴有疼痛等不适，应及时就医，进行妇科检查、激素测定等，以明确病因并对症治疗。