月经来不完通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、生活不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等不稳定，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经持续不停。可能伴有月经周期不规律、经量时多时少。建议保持心情舒畅，避免紧张焦虑，规律作息，保证充足睡眠，适当运动，如慢跑、瑜伽等。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生，脱落不完全，就会使月经出血时间延长。常表现为月经淋漓不尽，出血量较多。可以通过刮宫术去除过厚的内膜，平时多吃豆制品，调节内分泌。注意经期保暖，避免着凉，减少剧烈运动，如快跑、跳绳等。 3. 生活不规律：长期熬夜、饮食不均衡、压力过大等不良生活习惯，会打乱身体的正常节律，影响内分泌，导致月经失调。症状为月经持续时间长，经量不稳定。应养成良好的生活习惯，早睡早起，均衡饮食，多吃蔬菜水果，减轻压力，可通过听音乐、旅游放松心情。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，就会导致月经淋漓不尽。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，也可用米非司酮片抑制肌瘤生长，还可通过手术切除肌瘤。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，影响内膜的正常脱落和修复，从而导致月经持续不停。治疗可用左氧氟沙星片抗感染，服用甲硝唑片消除炎症，也可使用雌孕激素如屈螺酮炔雌醇片来调节内膜。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，凝血功能障碍，子宫内膜癌等原因导致的月经来不完。建议及时就医检查，明确病因。日常注意保持良好作息，避免过度劳累和精神紧张。注意经期卫生，勤换卫生巾。饮食清淡，避免食用生冷、辛辣食物。