月经期间有好多血块通常是由于久坐缺乏运动、着凉受寒、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐缺乏运动：长期久坐会使盆腔血液循环不畅，经血在子宫内淤积，凝结成块。症状可能有下腹坠胀、经血排出不畅。应多起身活动，如每小时散步几分钟，睡前做简单的瑜伽伸展动作，促进血液循环，减少血块形成。 2. 着凉受寒：经期受寒会导致子宫收缩，经血凝滞。表现为小腹冷痛，血块增多。要注意保暖，多喝温热红糖水，用热水袋热敷小腹，每晚热水泡脚，温暖子宫，改善经血状态。 3. 激素水平波动：体内激素失衡会影响子宫内膜的脱落和修复，导致月经异常，出现较多血块。可能伴有月经周期不规律。需规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。日常可通过冥想、听舒缓音乐来放松身心，减轻压力，调节激素水平。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩时，会导致月经期间出血增多、血块多。可通过肌瘤切除术治疗，药物方面遵医嘱用药，如米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、促性腺激素释放激素激动剂等。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，坏死组织脱落，会引起月经期间出血量多、有血块。治疗上要注意休息，保持外阴清洁。药物可选择甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜厚，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的月经期间有好多血块。建议及时就医检查，明确病因。经期注意保暖，避免食用生冷食物。保持心情舒畅，规律作息。若血块持续量大或伴有其他不适，务必重视。