四十七岁月经推迟不来通常是由于卵巢功能衰退、激素水平变化、过度劳累熬夜、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卵巢功能衰退：随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，分泌的雌激素和孕激素减少。可能出现潮热、盗汗、情绪波动等症状。可通过适量运动，如瑜伽、慢跑等，增强身体机能，延缓衰退。饮食上多吃富含维生素 E 和蛋白质的食物，如坚果、鱼肉。 2. 激素水平变化：体内激素平衡被打破，如促性腺激素、泌乳素等异常，影响月经周期。可能伴有失眠、烦躁等。建议规律作息，保证每天 7 - 8 小时睡眠。学会释放压力，如冥想、旅游等，有助于维持激素稳定。 3. 过度劳累熬夜：长期劳累、熬夜会使身体处于应激状态，影响内分泌，导致月经推迟。常有疲惫、乏力感。要合理安排工作和休息时间，中午适当午休。晚上睡前可泡热水澡、喝热牛奶助眠，保证充足睡眠，让身体得到恢复。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。它可能导致月经推迟不来，因肌瘤会影响子宫收缩及内膜脱落。症状包括月经异常、腹部肿块等。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药，必要时手术。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症影响内膜正常修复和脱落，从而致月经推迟。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可用左氧氟沙星片、甲硝唑片、头孢呋辛酯片等药物，同时注意休息，遵医嘱用药，保持个人卫生。 除上述原因外，还可能是营养不良贫血，甲状腺疾病，脑垂体瘤等原因导致的四十七岁月经推迟不来。建议及时就医，进行全面的妇科检查，包括激素六项、B 超等。日常要保持良好心态，规律作息，避免过度劳累和精神紧张，适当运动，注意饮食均衡，少吃辛辣生冷食物。