月经半个月还没完通常是由于内分泌失调、过度劳累、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 内分泌失调：女性内分泌系统紊乱，如激素分泌失衡，可能影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经持续时间延长。可能伴有月经周期不规律、情绪波动大等。应保持良好作息，早睡早起，避免熬夜。适当运动，如瑜伽、慢跑，促进内分泌平衡。 2. 过度劳累：身体长期处于疲惫状态，会影响机体的正常功能，包括生殖系统。可能出现身体乏力、精神不振。此时要注意休息，保证每天充足的睡眠，工作中适当放松，每小时活动几分钟。还可通过泡热水澡来缓解疲劳。 3. 饮食不规律：营养摄入不均衡，可能导致身体机能失调，影响月经。比如常吃辛辣、生冷食物。会有面色不佳、肠胃不适等症状。要规律饮食，多吃蔬菜水果，一日三餐定时定量。每天喝足够的温水，少吃油腻、刺激性食物。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫内膜面积增大、影响子宫收缩时，会导致月经持续时间延长。常有经量增多、经期延长、下腹包块等症状。治疗可口服米非司酮片、肌注丙酸睾酮注射液，必要时行肌瘤切除术，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落修复失常，就会出现月经淋漓不尽。表现为下腹疼痛、月经异常等。可使用抗生素如甲硝唑片、头孢呋辛酯片抗感染，也可行宫腔引流术。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪波动大，子宫内膜癌，凝血功能障碍等原因导致的月经半个月还没完。建议及时就医，进行妇科检查、B 超及相关血液检测。注意经期卫生，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，饮食均衡，忌生冷辛辣。若出血量多或有其他不适，务必尽快诊治。