月经推迟几个月不来通常是由于压力过大、过度减肥、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 压力过大：长期处于高压状态会影响大脑神经调节，导致内分泌紊乱，影响卵巢功能，从而使月经推迟。可能伴有失眠、焦虑、情绪波动大等症状。建议通过冥想、瑜伽、听音乐等方式放松身心，减轻压力，规律作息，保证充足睡眠。 2. 过度减肥：过度节食或大量运动减肥，会使身体营养不良，影响激素合成，导致月经失调。常伴有乏力、头晕、面色苍白等。应调整饮食结构，增加蛋白质和碳水摄入，适度运动，如慢跑、游泳等，避免过度劳累。 3. 内分泌失调：体内激素失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会直接影响子宫内膜的周期性变化，致使月经推迟。可能有皮肤变差、长痘等表现。要养成良好生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜。多吃新鲜蔬果，如香蕉、苹果等。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢疾病，女性体内雄激素过高，卵巢排卵功能异常。会出现月经稀发、闭经等症状。治疗上，可调整生活方式，减轻体重。药物方面，遵医嘱用药，如口服炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片、来曲唑片等，以调节激素水平，恢复月经。 5. 甲状腺功能减退：是由于甲状腺激素合成及分泌减少所致。甲状腺激素不足会影响内分泌，导致月经紊乱、推迟。患者常有畏寒、乏力等表现。治疗可补充甲状腺素，比如左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁钠片等，同时定期复查甲状腺功能，调整药量，促使月经恢复正常。 除上述原因外，还可能是垂体疾病，子宫内膜结核，脑垂体瘤等原因导致的月经推迟几个月不来。建议及时就医检查，如性激素六项、B 超等。注意保持良好作息，避免过度劳累和精神紧张，减少压力。饮食均衡，避免生冷、辛辣食物。注意保暖，特别是腰腹部。