月经期流血块通常是由于久坐血液不循环、着凉宫寒、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐血液不循环：长时间坐着会使盆腔血液循环不畅，经血在子宫内积聚时间较长，容易凝结成块。常伴有下腹坠胀感。建议每小时起身活动几分钟，多做些简单的伸展运动，如转腰、踢腿等，促进血液循环。 2. 着凉宫寒：女性经期受寒，寒气侵入子宫，导致气血凝滞，经血形成血块。可能有手脚冰凉、痛经等症状。可通过热敷腹部来缓解，比如用热水袋或热毛巾，睡前也可用热水泡脚，注意保暖。 3. 激素水平波动：体内激素变化会影响子宫内膜的脱落和修复。激素不稳定时，内膜脱落不均匀，易出现血块。这种情况要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。同时，可通过适当的有氧运动，如慢跑、瑜伽等来调节内分泌。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加并影响子宫收缩时，会导致月经血量增多、出现血块。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，或服用米非司酮片抑制肌瘤生长，必要时行子宫肌瘤剔除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，坏死组织脱落时与经血混合，就会出现月经有血块。可口服甲硝唑片抗感染，使用左氧氟沙星片消炎，还可应用黄体酮胶囊调节月经。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜厚，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的月经期流血块。建议及注意事项：经期注意保暖，避免着凉。饮食清淡，少吃生冷辛辣。保持心情舒畅，规律作息。若流血块情况严重或持续，应及时就医，进行妇科检查和相关血液检测，以明确病因。