经期量多有血块通常是由于着凉受寒、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐缺乏运动：长期久坐不运动，会使盆腔血液循环不畅，经血排出受阻，易在宫腔淤积，导致经量增多且有血块。建议适当增加活动，如散步、瑜伽等，促进盆腔血液循环。 2. 着凉受寒：经期受寒会使子宫收缩异常，血管收缩，经血凝滞，形成血块，且量可能增多。注意保暖，多喝热水，用热水袋热敷腹部。 3. 饮食不规律：比如常吃生冷、辛辣食物，会刺激子宫，影响其正常收缩，导致经血排出异常，出现量多有血块。应保持饮食均衡，多吃温热、清淡食物。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。瘤体使子宫腔增大，内膜面积增加，影响子宫收缩，导致经期量多有血块。治疗可选择手术切除，药物方面遵医嘱可用米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林、氨甲环酸片等。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激内膜，使其充血水肿，内膜脱落不规则，从而出现经期量多有血块。治疗需使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，同时要注意休息，保持外阴清洁。 除上述原因外，还可能是压力过大，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的经期量多有血块。建议及时就医，做B 超、性激素六项等检查以明确病因。经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动，饮食清淡，忌生冷辛辣。注意个人卫生，勤换卫生巾，保持心情舒畅。