来月经时外阴痒通常是由于局部清洁不佳、过敏反应、激素变化、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部清洁不佳：月经期间，经血、分泌物易残留，若未及时清洁或更换卫生巾，会滋生细菌。症状表现为外阴瘙痒、红肿。建议每 2 - 3 小时更换卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持外阴干燥。 2. 过敏反应：可能对卫生巾材质或其中的添加成分过敏。会出现外阴瘙痒、起红疹。可尝试更换不同材质的卫生巾，如纯棉卫生巾，避免使用有香味或药物成分的卫生巾。 3. 激素变化：经期体内激素水平波动，可能影响阴道内环境平衡。此时外阴易瘙痒，通常还伴有白带变化。要规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当运动，增强自身免疫力。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。来月经时，阴道环境改变，酸碱度失衡，病菌易繁殖，从而引发炎症，导致外阴痒。症状常表现为阴道分泌物增多、异味等。治疗可外用克霉唑栓、口服甲硝唑片，同时使用妇炎洁洗液清洗外阴。但要遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症。月经期间，使用的卫生巾不透气、经血刺激、清洁不当等都可能引发。主要症状为外阴红肿、瘙痒。改善方法是保持外阴清洁干燥，可涂抹红霉素软膏，口服左氧氟沙星片，也可用洁尔阴洗液坐浴来缓解症状，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是卫生用品不适，糖尿病，阴虱病等原因导致的来月经时外阴痒。建议经期勤换卫生巾，选择质量好、透气性佳的产品。注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓。若瘙痒严重或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如白带常规等，以明确病因并对症治疗。