13 岁女孩月经推迟 2 月通常是由于青春期发育未成熟、过度减肥节食、压力情绪影响、内分泌失调、卵巢功能异常等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 青春期发育未成熟：13岁女孩处于青春期，此时生殖系统尚未完全发育成熟，激素水平不稳定，容易导致月经周期不规律。可能表现为月经推迟、经量不定。应规律作息，保证充足睡眠，饮食均衡，多参加户外活动，促进身体发育。 2. 过度减肥节食：若女孩过度节食减肥，会使身体营养不足，影响内分泌，导致激素分泌失衡，从而月经推迟。可能伴有乏力、头晕等。要恢复正常饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如瘦肉、蔬菜和水果，适当增加主食量。 3. 压力情绪影响：学习压力大、情绪紧张焦虑等，会影响神经内分泌系统，造成月经紊乱。可能有烦躁、失眠等。建议通过听音乐、运动，如慢跑、跳绳等方式放松身心，也可和家人朋友倾诉，缓解压力和不良情绪。 4. 内分泌失调：内分泌失调是指体内激素分泌失衡。13 岁女孩处于青春期，身体发育未完全成熟，可能因学习压力、睡眠不足等导致激素分泌紊乱。表现为月经周期不规律。改善方法包括保持良好作息，适当运动，放松心情。药物方面可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等。 5. 卵巢功能异常：卵巢功能异常指卵巢的排卵和分泌激素功能出现问题。13 岁女孩卵巢发育尚不完善，易受外界因素影响。症状有月经推迟、经量改变等。可通过均衡饮食促进恢复。药物治疗可遵医嘱选择炔雌醇环丙孕酮片、结合雌激素片、屈螺酮炔雌醇片等。 除上述原因外，还可能是作息严重不规律，甲状腺疾病，下丘脑疾病等原因导致的 13 岁女孩月经推迟 2 月。建议家长关注孩子情绪，保证营养均衡，避免过度劳累和压力。若推迟情况持续，应及时带孩子就医，进行激素六项、B 超等检查，以明确病因，对症治疗。