上环后老是有褐色的东西通常是由于子宫内膜受刺激、激素水平波动、上环后炎症反应、宫颈炎症、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜受刺激：上环后，节育环对子宫内膜造成机械性刺激，导致内膜局部损伤和微小血管破裂，引起少量出血，表现为褐色分泌物。可通过多休息、避免剧烈运动来缓解，注意个人卫生，保持外阴清洁。 2. 激素水平波动：上环可能影响体内激素平衡，使子宫内膜的生长和脱落出现异常，导致褐色分泌物产生。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减轻精神压力。 3. 上环后炎症反应：节育环可能引起子宫内膜的炎症，导致组织渗出和出血，出现褐色分泌物。此时应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水促进代谢，短期内避免性生活。 4. 宫颈炎症：宫颈炎症是宫颈受到病原体感染等引起的炎症。上环后，节育环刺激宫颈，使炎症加重，导致宫颈组织脆弱、易出血，出现褐色分泌物。治疗可口服抗宫炎片，外用保妇康栓，也可静脉输注头孢曲松钠。但需遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。上环可能损伤子宫内膜，引发炎症。炎症刺激内膜，使其不规则脱落，出现褐色分泌物。治疗可口服甲硝唑片，肌肉注射丙酸睾酮注射液，还可服用妇炎康片。用药务必遵医嘱，治疗期间避免性生活。 除上述原因外，还可能是子宫不适应异物，内分泌失调，子宫病变等原因导致的上环后老是有褐色东西。建议多休息，避免剧烈运动和重体力劳动。注意个人卫生，保持外阴清洁。若症状持续两周以上或伴有腹痛、发热等，应及时就医，进行 B 超等检查以明确原因。