平躺着时胎动多通常是由于平躺压迫血管、胎儿不适反应、孕妇姿势影响、脐带绕颈、羊水异常等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 平躺压迫血管：当孕妇平躺时，子宫会压迫下腔静脉，导致回心血量减少，胎盘血液循环受影响。胎儿可能因此感到缺氧，出现胎动增多。可采取左侧卧位，减轻对血管的压迫，增加胎盘供血。 2. 胎儿不适反应：胎儿在子宫内有自己的舒适状态。平躺时，子宫空间可能改变，胎儿感觉不适，通过增加胎动来表达。建议孕妇尝试半躺或靠坐，让胎儿有更适宜的环境。 3. 孕妇姿势影响：孕妇平躺时，腹部肌肉相对紧张，对子宫的支撑和缓冲作用减弱，胎儿可能受到刺激而胎动频繁。平时可多采用侧卧姿势，尤其是左侧卧，能有效缓解这种情况。 4. 脐带绕颈：脐带绕颈是指胎儿的脐带缠绕在颈部。平躺着时，子宫对下腔静脉的压迫增加，影响胎儿的血液供应和氧气输送，易导致胎儿不适，胎动增多。治疗上，若无明显异常可先观察，若情况严重，必要时需剖宫产。药物方面，遵医嘱用药，如硫酸镁注射液、地塞米松磷酸钠注射液、盐酸利托君注射液等。 5. 羊水异常：羊水异常包括羊水过多或过少。羊水异常时，胎儿的生存环境改变，平躺着可能加重这种不适，引起胎动频繁。羊水过少可通过快速饮水或静脉补液改善。羊水过多可能需穿刺放液。药物上，可遵医嘱使用吲哚美辛肠溶片、呋塞米片、螺内酯片等，但需谨慎。 除上述原因外，还可能是胎儿生物钟，胎盘功能差，胎儿缺氧等原因导致的平躺着时胎动多。建议孕妇改变睡姿，以左侧卧位为主。注意观察胎动频率和规律，若胎动明显异常增多或减少，应及时就医，进行胎心监护等检查，以确保胎儿健康。