排卵期过后胸疼通常是由于激素水平波动、乳腺增生、内衣不合适、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：排卵期后，体内雌激素和孕激素水平变化较大。这会刺激乳腺组织，导致胸部疼痛。可能伴有乳房发胀。建议通过规律作息，避免熬夜，保持良好心态来缓解，同时适当进行胸部按摩，促进血液循环。 2. 乳腺增生：乳腺增生在排卵期后可能加重胸疼。乳腺组织过度增生，形成结节或肿块。常有胸部刺痛或胀痛感。日常应注意减少咖啡因摄入，少吃辛辣食物。穿戴合适的内衣，避免挤压胸部。也可通过热敷来减轻疼痛。 3. 内衣不合适：如果内衣尺码不对或材质不佳，会压迫胸部，影响血液循环，导致排卵期过后胸疼。表现为胸部有明显的压迫感。选择纯棉、无钢圈且尺码合适的内衣，每天穿内衣时间不要过长，睡前脱掉内衣让胸部放松。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，多由细菌感染引起。排卵期后体内激素变化，可能导致乳腺导管扩张，若此时细菌入侵易引发炎症，从而出现胸疼，多伴有红肿、发热。治疗可局部热敷，口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，遵医嘱用药。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是常见的乳腺良性肿瘤。排卵期过后激素波动，可能刺激瘤体，引起胸部疼痛，通常为无痛性肿块，疼痛时多为隐痛或胀痛。较小瘤体定期复查即可，较大瘤体可行手术切除。药物方面可服用乳癖消片、逍遥丸等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪压力，乳腺癌，胸膜炎等原因导致的排卵期过后胸疼。建议穿着舒适内衣，避免胸部挤压，规律作息，保持心情舒畅。若疼痛持续不缓解、加重或伴有肿块等异常，应及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确病因，对症治疗。