排卵期尿频通常是由于激素水平变化、盆腔充血刺激、尿道炎、膀胱炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：排卵期体内雌激素和孕激素水平波动，可能影响泌尿系统功能。激素变化会使膀胱对尿液的敏感度增加，导致尿频。症状表现为排尿次数增多，但每次尿量可能正常或偏少。建议通过规律作息，如每天保证 7 - 8 小时睡眠来调节。 2. 盆腔充血刺激：排卵期盆腔组织充血，会对膀胱产生一定刺激，引起尿频。可能伴有下腹坠胀感。这种情况可通过适度的腹部热敷来缓解，比如用温热的毛巾敷在腹部，每次 15 - 20 分钟，一天 2 - 3 次。 3. 饮水过多习惯：如果在排卵期饮水过量，超出了身体正常代谢所需，也会导致尿频。表现为排尿次数显著增多，尿液颜色较淡。此时应调整饮水习惯，比如分多次适量饮水，避免短时间内大量饮水，睡前 2 小时尽量减少饮水量。 4. 尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，常由细菌感染引起。排卵期时，身体抵抗力可能下降，细菌易侵袭尿道。症状有尿频、尿急、尿痛等。治疗可多喝水促进排尿，注意个人卫生。药物方面，遵医嘱用药，如左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、三金片等。 5. 膀胱炎：膀胱炎指膀胱发生的炎症，多因细菌经尿道逆行感染所致。排卵期激素水平变化，可能影响膀胱黏膜防御功能。表现为尿频、尿急，严重时有血尿。改善需多休息，避免憋尿。用药可选择阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片、复方磺胺甲噁唑片，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是局部卫生不良，尿路结石，膀胱肿瘤等原因导致的排卵期尿频。建议排卵期注意个人卫生，勤换内裤，适量饮水。若尿频症状严重或伴有尿急、尿痛等，应及时就医，进行尿常规、B 超等检查，以明确原因，对症治疗。