月经干净后有褐色分泌物通常是由于子宫内膜残留、激素水平波动、宫颈粘液残留、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜残留：月经期间，子宫内膜脱落不完全，部分残留内膜在月经结束后继续脱落排出，就会出现褐色分泌物。可能伴有下腹坠胀感。可通过适当运动，如散步、瑜伽，促进子宫收缩，帮助残留内膜排出。 2. 激素水平波动：体内激素水平不稳定，尤其是雌激素和孕激素变化，会影响子宫内膜的修复，导致月经干净后仍有少量出血。常表现为月经周期不规律。建议规律作息，避免熬夜，保持良好的心态，有助于激素平衡。 3. 宫颈粘液残留：宫颈在月经期间分泌的粘液未完全排出，月经结束后残留的粘液混合着少量血液流出，形成褐色分泌物。一般无明显不适。日常注意外阴清洁，勤换内裤，每晚用温水清洗外阴即可。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈黏膜发生的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激宫颈组织，导致局部血管脆弱，月经干净后，少量陈旧性出血混合分泌物排出，形成褐色分泌物。治疗可口服抗宫炎片、使用保妇康栓、注射头孢曲松钠等，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，常因细菌上行感染等所致。炎症影响内膜修复，月经结束后仍有少量出血，表现为褐色分泌物。治疗可口服甲硝唑片、静注头孢呋辛钠，也可用短波等物理疗法促进恢复。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的月经干净后有褐色分泌物。建议及时就医，进行妇科检查、B 超、宫颈涂片等。注意个人卫生，勤换内裤，避免劳累和剧烈运动。饮食清淡，保持心情舒畅。若分泌物增多、异味或有其他不适，应尽快就诊。