孕期半夜睡不着通常是由于激素水平变化、尿频影响睡眠、身体不适疼痛等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。孕期激素水平变化会影响神经系统和情绪，使得孕妇在夜间难以平静入睡。尿频也是常见原因，子宫增大压迫膀胱，导致夜间频繁起夜，打断睡眠。身体不适疼痛，比如腹部增大带来的腰部负担加重、腿部抽筋等，都会让孕妇在半夜感到不适而无法安睡。建议睡前少喝水，减轻尿频。如果长期无法改善，应尽快去医院妇产科就诊，向医生详细描述症状，以便得到更专业的帮助。
孕期半夜睡不着怎么回事怎么办
怀孕后半夜总是睡不着，翻来覆去很难受，不知道咋整。
山东省立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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