月经量太多通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等失衡时，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量大。可能伴有月经周期不规律。建议保持规律作息，避免熬夜，减轻压力，适当运动，有助于调节激素水平。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生会使脱落时的面积增大，从而月经量增多。常表现为月经持续时间长。可以通过刮宫术去除过厚的内膜，也可采取宫腔镜检查明确内膜情况，并注意经期保暖，少吃生冷食物。 3. 凝血功能异常：若身体凝血机制出现问题，血液不易凝固，月经时出血就会增多。可能有易淤青等表现。建议多吃富含维生素 K 的食物，如菠菜、花椰菜等，还可通过中医艾灸血海、三阴交等穴位来改善。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫体积增大、内膜面积增加，影响子宫收缩，从而导致月经量大、经期延长。症状还包括下腹包块、白带增多等。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，必要时手术，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激内膜，使其充血、脆弱，易出血，导致月经量增多，常伴有下腹疼痛、白带异常。改善方法可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素治疗，同时要注意休息、保持卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫结构异常，子宫腺肌病，血液系统疾病等原因导致的月经量太多。建议您记录每次月经的量、持续时间等。注意经期保暖，避免剧烈运动和劳累。若长期量大，应及时就医，做B 超、血常规等检查，以明确病因，对症治疗。