月经提前五天来通常是由于情绪波动较大、过度劳累熬夜、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 情绪波动较大：情绪剧烈变化会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。比如突然的愤怒、焦虑或大喜大悲。这可能使月经周期紊乱，出现提前的情况。要保持心情舒畅，可通过冥想、听舒缓音乐来放松，也可多和朋友聊天倾诉，释放压力，稳定情绪。 2. 过度劳累熬夜：长期劳累和熬夜会让身体处于疲惫状态，影响生物钟和激素的正常分泌。可能表现为身体乏力、精神不佳。建议合理安排工作和休息时间，保证每天充足睡眠，睡前避免使用电子设备，适当做些轻松的伸展运动，帮助身体放松。 3. 饮食不规律：不均衡的饮食会造成营养摄取不足或失衡，影响身体机能。比如过度节食或暴饮暴食。这可能导致月经失调。要养成规律的饮食习惯，一日三餐定时定量，多吃新鲜蔬果和富含蛋白质的食物，少吃油腻、辛辣和生冷食物。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫体积增大、内膜面积增加或影响子宫收缩时，会导致月经提前。症状可能有经量增多、经期延长等。治疗可考虑米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物（如醋酸亮丙瑞林微球）、雄激素（如丙酸睾酮注射液）等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，影响其正常的周期性变化，从而引起月经提前。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可选用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，同时注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是环境突然改变，甲状腺功能亢进，血液系统疾病等原因导致的月经提前五天。建议记录月经周期变化，保持良好作息与心态。若连续多个周期提前，或伴有经量异常、腹痛等，应及时就医，进行性激素六项、B 超等检查，以明确原因。