月经提前且越累越明显通常是由于内分泌失调、激素水平波动、生活不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 内分泌失调：身体过度劳累会影响内分泌系统的平衡，导致激素分泌紊乱。比如压力大时，下丘脑和垂体的功能可能失调，影响卵巢激素分泌。症状可能有月经周期改变、情绪波动等。应多休息，保证充足睡眠，通过冥想、瑜伽等方式放松身心，减轻压力。 2. 激素水平波动：劳累使身体处于应激状态，雌激素和孕激素水平不稳定。这可能导致子宫内膜的生长和脱落周期改变，引起月经提前。常伴有乳房胀痛、头痛等症状。可通过适当运动，如慢跑、游泳，来调节激素水平，促进身体代谢平衡。 3. 生活不规律：过度劳累易造成饮食、作息无规律。这会干扰生物钟，影响生殖系统的正常节律。可能表现为月经提前、经量异常。要规律饮食，一日三餐定时定量，早睡早起，避免熬夜，养成良好的生活习惯，有助于月经恢复正常。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。劳累时可能影响内分泌，导致激素失衡，刺激肌瘤生长。肌瘤增大可能使子宫内膜面积增加、子宫收缩异常，从而引起月经提前。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。劳累致身体抵抗力下降，易受病原体侵袭引发炎症。炎症刺激内膜，影响其正常脱落和修复，导致月经提前。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素治疗，同时要注意休息，保持外阴清洁。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是营养不良，甲状腺疾病，卵巢囊肿等原因导致的越累月经越提前。建议您保持良好作息，避免过度劳累，均衡饮食。若月经提前情况频繁且严重，应及时就医，进行妇科检查、激素水平测定等，以明确具体原因，对症治疗。