月经持续 5 天但量仍然较多通常是由于子宫内膜增厚、激素水平失调、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生会使脱落的内膜增多，导致月经量多且持续时间长。可能伴有月经周期紊乱。建议适当增加运动量，如快走、慢跑，促进血液循环和新陈代谢，帮助调节子宫内膜的生长。 2. 激素水平失调：体内雌激素和孕激素失衡，影响子宫内膜的正常脱落和修复，引起月经量大且持续。常伴有情绪波动、皮肤问题等。应规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，有助于稳定激素水平。 3. 凝血功能异常：凝血因子缺乏或功能障碍，使子宫内的血管不能及时止血，导致月经量大。可能有易淤青、出血难止的情况。多吃富含维生素 K 的食物，如菠菜、花椰菜等，能改善凝血功能。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，或影响子宫收缩时，会导致月经持续时间长且量多。症状包括经量增多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，影响内膜的正常脱落和修复，从而引起月经持续时间长且量多。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可用左氧氟沙星片、甲硝唑片、头孢呋辛酯片等，同时注意休息，保持卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫肌层病变，子宫腺肌病，血液系统疾病等原因导致的月经持续 5 天但量仍较多。建议先观察身体有无其他不适，如头晕、乏力等。注意休息，避免劳累和剧烈运动。若症状持续或加重，应及时就医，进行 B 超、血常规等检查，以明确病因。