42 岁月经没了通常是由于卵巢功能衰退、激素水平下降、过度劳累熬夜、子宫内膜病变、垂体肿瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卵巢功能衰退：女性到了 40 岁左右，卵巢功能逐渐减退，分泌的雌激素和孕激素减少。可能出现潮热、盗汗、情绪波动等症状。可通过适当运动，如瑜伽、慢跑，增强体质，促进血液循环，有助于维持卵巢功能。 2. 激素水平下降：随着年龄增长，体内激素平衡被打破，激素水平下降。会有失眠、皮肤干燥、性欲降低等表现。日常多吃豆制品，如豆腐、豆浆，补充植物雌激素，调节激素水平。 3. 过度劳累熬夜：长期劳累、熬夜会影响身体正常代谢和内分泌，导致月经失调甚至闭经。常有疲劳、乏力、注意力不集中等情况。应保证充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，睡前可泡热水澡放松身心。 4. 子宫内膜病变：子宫内膜发生异常增生、炎症或恶变等病变，影响内膜正常脱落和出血。如子宫内膜息肉、内膜癌等，会破坏子宫内膜的正常结构和功能，导致月经停止。治疗可选择刮宫术，或遵医嘱用药，如醋酸甲地孕酮分散片、黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片。 5. 垂体肿瘤：垂体肿瘤可影响激素分泌，导致促性腺激素分泌异常，从而影响卵巢功能，使月经停止。患者可能伴有头痛、视力障碍等。治疗包括手术切除肿瘤，也可遵医嘱使用药物，如醋酸曲普瑞林注射液、甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等。 除上述原因外，还可能是营养不良消瘦，甲状腺疾病，肾上腺疾病等原因导致的 42 岁月经没了。建议及时就医，进行性激素六项、甲状腺功能、肾上腺相关检查等。日常要保持良好心态，规律作息，避免过度劳累，适当补充营养，注意保暖，减少压力对内分泌的影响。