月经后期经血变为紫色通常是由于着凉受寒、久坐不动、过度劳累、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：女性经期着凉，会使盆腔血管收缩，血液循环不畅。经血在子宫内停留时间变长，氧化后颜色变深呈紫色。可能伴有小腹冷痛、手脚冰凉。要注意保暖，多喝热红糖水，睡前用热水泡脚，增添衣物，尤其注意腹部保暖。 2. 久坐不动：长时间坐着，会影响盆腔的血液循环，经血排出不畅，在宫腔内淤积，后期就可能变为紫色。常有下腹坠胀感。应定时起身活动，做一些简单的伸展运动，如伸懒腰、转腰等，也可多走动，促进经血排出。 3. 过度劳累：经期身体本就虚弱，过度劳累会使内分泌失调，气血运行紊乱。表现为身体疲惫、精神不佳。这时需保证充足睡眠，每晚至少睡 7 小时，中午适当午休。避免剧烈运动，可通过散步、瑜伽等舒缓运动放松身心。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激可影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经后期经血排出不畅，在宫腔内停留时间长，氧化后变为紫色。常有下腹疼痛、白带增多等症状。治疗可使用头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔变大，影响子宫收缩，月经血排出受阻，后期血液氧化变色。可能出现月经过多、经期延长。治疗可用米非司酮片、促性腺激素释放激素激动剂如醋酸亮丙瑞林微球、雄激素类药物丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪波动，内分泌失调，卵巢囊肿等原因导致的月经后期经血变为紫色。建议注意保暖，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。饮食均衡，少吃生冷辛辣。若症状持续或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超、性激素六项等检查以明确病因。