月经后继续出血通常是由于激素水平波动、子宫内膜修复慢、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等不稳定，可能导致子宫内膜不规则脱落，引起月经后继续出血。症状常表现为出血量时多时少。建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当运动，如慢跑、瑜伽，以调节内分泌。 2. 子宫内膜修复慢：子宫内膜在月经结束后修复缓慢，可能因炎症、损伤等因素。出血一般较持续但量不多。可通过腹部热敷促进血液循环，帮助修复，也应注意经期卫生，避免感染。饮食上增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类。 3. 凝血功能异常：若身体凝血机制出现问题，如血小板减少等，会影响止血，导致月经后仍出血。常伴有皮肤瘀斑等症状。建议多吃富含维生素 K 的食物，如菠菜、花椰菜，也可通过按摩血海穴、足三里穴等穴位来改善。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫内膜面积增大、影响子宫收缩时，会导致月经后继续出血。常有月经周期缩短、经量增多、经期延长等表现。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复不全，就会引起月经后出血。症状包括下腹疼痛、白带增多、月经后点滴出血等。治疗可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫位置异常，宫颈息肉，子宫内膜癌等原因导致的月经后继续出血。建议及时就医检查，明确病因。出血期间注意个人卫生，勤换卫生巾，避免性生活和剧烈运动。饮食清淡，保持心情舒畅，注意休息，避免劳累和精神紧张。