月经刚过又来通常是由于激素水平波动、子宫内膜修复慢、生活不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等的分泌失衡，可能导致子宫内膜的生长和脱落异常。症状表现为月经周期紊乱、经量不稳定。可通过保持良好心态，减少压力来调节，如进行冥想、瑜伽等放松活动，规律作息，避免熬夜。 2. 子宫内膜修复慢：子宫内膜在月经结束后未及时完成修复，可能是子宫本身存在炎症或损伤。症状为月经淋漓不尽。建议适当增加营养摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，同时避免剧烈运动。 3. 生活不规律：长期作息不规律、饮食不健康、过度劳累等，会影响内分泌系统，进而影响月经。常见症状是月经失调。要改善这种情况，需养成规律作息，保证每天充足睡眠，饮食均衡，少吃辛辣、油腻食物，增加运动量但避免过度疲劳。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫内膜面积增大、影响子宫收缩时，会导致月经紊乱，出现月经刚过又来的情况。治疗可口服米非司酮片、肌注丙酸睾酮注射液，也可行子宫肌瘤剔除术，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，就会造成月经刚过又来，还可能伴有下腹疼痛。可口服甲硝唑片、氧氟沙星片等抗生素，也可通过宫腔内给药。治疗期间避免性生活，注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，宫颈息肉，子宫内膜癌等原因导致的月经刚过又来。建议先观察出血量和持续时间，注意休息，避免劳累和剧烈运动。若出血量大、持续时间长或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因并采取相应治疗。