女孩不来月经通常是由于压力过大、过度减肥、内分泌失调、多囊卵巢综合征、垂体瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 压力过大：现代生活节奏快，女孩面临学业、工作等多方面压力。长期压力会影响神经系统，导致内分泌紊乱，影响卵巢功能，致使月经不来。要学会放松，比如通过冥想、瑜伽，或在闲暇时听音乐、散步，来缓解紧张情绪，让身心得到舒缓。 2. 过度减肥：有些女孩为追求苗条过度节食，营养摄入不足。这会影响身体的正常代谢，导致体内脂肪和蛋白质比例失衡，影响激素合成，从而月经失调。应调整饮食，保证营养均衡，多吃鱼肉、蛋类、蔬菜和水果，适量增加主食摄入。 3. 内分泌失调：身体内分泌系统复杂，若出现甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，会打乱激素平衡，影响月经周期。可规律作息，早睡早起，避免熬夜。同时适当运动，如慢跑、游泳等，促进身体代谢，有助于调节内分泌。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢疾病，由于体内激素失衡，雄激素过高，导致排卵障碍。常表现为月经稀发、闭经等。治疗可通过调整生活方式，如控制体重、增加运动。药物治疗可选择屈螺酮炔雌醇片、二甲双胍片、地屈孕酮片等，需遵医嘱用药。 5. 垂体瘤：垂体瘤会影响激素分泌，若影响到促性腺激素分泌，就会导致月经紊乱或闭经。常有头痛、视力减退等症状。治疗方法有手术切除肿瘤，也可药物治疗，如醋酸曲普瑞林注射液、甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等，具体治疗应遵医嘱进行。 除上述原因外，还可能是遗传因素，甲状腺疾病，卵巢早衰等原因导致的女孩不来月经。建议保持良好作息和心态，均衡饮食。若超过 16 岁仍未来月经，或月经周期长期紊乱，应及时就医。检查项目可能包括性激素六项、B 超等，以便明确病因并进行针对性治疗。