月经提前量多且有血块通常是由于情绪波动大、过度劳累、饮食不规律、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 情绪波动大：情绪剧烈变化会影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。比如生气、焦虑时，可能使卵巢功能紊乱，造成子宫内膜增厚、脱落不规律，从而引起月经提前、量多且有血块。应多进行深呼吸、冥想、瑜伽等放松身心的活动，保证充足睡眠，稳定情绪。 2. 过度劳累：长期劳累会让身体处于疲惫状态，影响气血运行。气血不畅时，子宫的血液循环受影响，子宫内膜脱落异常，就会出现月经提前、量多伴血块。需合理安排工作与休息时间，避免熬夜，适当增加午休，适度运动，如散步、慢跑等增强体质。 3. 饮食不规律：不规律饮食易导致营养不均衡，影响身体的正常代谢。比如缺乏某些维生素和矿物质，会使内分泌失调，引发月经异常。要按时进餐，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，可适当增加红枣、桂圆等补气血的食物。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经提前、量多且有血块。症状还包括下腹包块、白带增多等。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，必要时手术治疗。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、脆弱，易脱落出血，从而引起月经提前、量多及血块。常有下腹疼痛、发热等表现。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物，同时注意休息和个人卫生。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，子宫内膜息肉，血液系统疾病等原因导致的月经提前量多且有血块。建议您注意经期保暖，避免劳累和剧烈运动。饮食清淡，少吃辛辣生冷食物。若症状持续或加重，应及时就医，进行 B 超、性激素六项等检查，以明确病因，对症治疗。