月经提前量少有血块通常是由于过度劳累、情绪波动大、饮食不规律、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 过度劳累：身体长期处于过度劳累状态，会影响内分泌系统的正常运作，导致激素分泌失衡。可能出现身体疲惫、精神不振等症状。要改善这种情况，应保证充足睡眠，每天至少睡 7 - 8 小时，还要适度减少工作量，定期进行放松身心的活动，如瑜伽、冥想。 2. 情绪波动大：情绪大幅波动会刺激神经中枢，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，造成月经异常。常伴有烦躁、焦虑等表现。建议通过听音乐、旅行来舒缓心情，也可多与亲友交流，释放压力，保持心情平和稳定，避免大喜大悲。 3. 饮食不规律：饮食不规律易使营养摄入不均衡，影响气血生成和运行。会有面色苍白、头晕等症状。需按时就餐，多吃红枣、桂圆等补气血的食物，避免食用生冷、辛辣食物，保证营养全面，多吃蔬菜、水果和优质蛋白。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激会影响内膜正常脱落和修复，导致月经提前、量少且有血块。常伴有下腹疼痛、白带异常。治疗可用抗生素如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等，同时要注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。肌瘤使子宫腔面积增大，影响子宫收缩，导致月经提前、量少且有血块。常有月经周期改变、腹部肿块等表现。治疗可选用米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物如醋酸亮丙瑞林微球、雄激素类药物如丙酸睾酮注射液等，具体治疗需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，甲状腺疾病，血液系统疾病等原因导致的月经提前量少有血块。建议及时就医，进行性激素六项、甲状腺功能、血常规等检查。平时注意保暖，避免过度劳累，保持心情舒畅，经期不吃生冷食物，规律作息。