月经期肚子疼得厉害通常是由于着凉受寒、过度劳累、饮食不当、子宫内膜异位、子宫腺肌病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：女性经期身体抵抗力下降，若此时不注意保暖，寒气侵入身体，会导致子宫血管收缩，血液循环不畅，引发痛经。症状为下腹冷痛、手脚冰凉。应多喝热水，用热水袋热敷腹部，注意增添衣物，避免待在寒冷环境。 2. 过度劳累：经期身体较为虚弱，若从事重体力劳动或过度运动，会使身体疲劳，影响子宫正常收缩和经血排出，导致肚子疼。表现为腹部坠痛、全身乏力。需保证充足睡眠，适当休息，避免剧烈活动，可通过按摩来放松身体。 3. 饮食不当：经期吃太多生冷、辛辣或油腻食物，会刺激胃肠道和子宫，引起子宫痉挛，导致腹痛。常有腹部绞痛、恶心等症状。这时要调整饮食，多吃温热、清淡食物，如热粥、蔬菜汤等，避免食用刺激性食物。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位的内膜在经期也会出血，但无法像正常月经一样排出，刺激周围组织引发疼痛。症状为下腹疼痛、性交痛等。治疗可口服孕三烯酮胶囊、醋酸甲地孕酮分散片，也可注射醋酸亮丙瑞林微球，遵医嘱用药。 5. 子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。子宫增大，肌层内病灶导致子宫收缩不良，产生痛经。主要表现为进行性加重的痛经。可服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，使用达那唑胶囊、屈螺酮炔雌醇片调节激素，具体用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是激素波动，盆腔炎，子宫肌瘤等原因导致的月经期肚子疼得厉害。建议经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动，饮食清淡。若疼痛严重且持续不缓解，应及时就医，通过 B 超、激素检查等明确病因，对症治疗，不可自行用药。