四十多岁月经量少通常是由于卵巢功能衰退、不良生活习惯、过度节食减肥、子宫内膜炎、甲状腺功能减退等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卵巢功能衰退：随着年龄增长，四十多岁女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少。这会导致子宫内膜变薄，月经量随之减少。可通过适当运动，如瑜伽、慢跑等，增强体质，调节内分泌。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、压力大、吸烟喝酒等不良习惯，易引起内分泌失调，影响月经。症状表现为月经周期不规律、经量少。应规律作息，保证充足睡眠，戒烟戒酒，减轻压力，多参加户外活动。 3. 过度节食减肥：过度节食使身体营养不足，影响激素合成，导致月经紊乱、量少。常有面色苍白、乏力等症状。要调整饮食，增加蛋白质、维生素等摄入，如多吃鱼肉、新鲜果蔬，保持饮食均衡。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症会损害子宫内膜，影响其正常的增生和脱落，从而导致月经量减少。常有下腹疼痛、白带增多等症状。治疗可选用抗生素如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星片等，遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 甲状腺功能减退：甲状腺功能减退是甲状腺激素分泌不足引起的。甲状腺激素对内分泌有调节作用，其不足会影响卵巢功能和激素分泌，致使月经量变少。常表现为乏力、畏寒等。治疗可用左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等，需遵医嘱用药，定期复查。 除上述原因外，还可能是长期精神紧张，高泌乳素血症，垂体瘤等原因导致的四十多岁月经量少。建议先做激素六项、B 超等检查。日常注意规律作息，保持良好心态，避免过度劳累和精神压力。若症状持续或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。