月经期有很多血块通常是由于久坐不活动、着凉受寒、激素波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐不活动：月经期间，长时间坐着不动会使盆腔血液循环不畅，经血在宫腔内积聚时间较长，容易凝结成块。可能伴有下腹坠胀感。建议月经期间适当走动，如每隔一小时起身活动几分钟，做一些简单的伸展动作，促进血液循环。 2. 着凉受寒：经期身体受寒，会导致子宫收缩，经血排出受阻，在宫腔内凝结。常有腹痛、手脚冰凉等症状。可通过热敷腹部来缓解，比如用热水袋或热毛巾敷在腹部，每次 15 - 20 分钟，一天多次。 3. 激素波动：体内激素水平不稳定，如雌激素或孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的脱落和修复，导致月经出现血块。可能伴随月经周期不规律。建议规律作息，保证每天充足睡眠，晚上 11 点前入睡，避免熬夜，有助于维持激素平衡。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩时，会导致月经时出血量增多，血液凝固形成较多血块。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，坏死组织脱落，导致月经时出血量增多且有血块。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，同时要注意休息、保持卫生。用药需遵医嘱，避免自行用药。 除上述原因外，还可能是子宫后位，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的月经期有很多血块。建议经期注意保暖，避免生冷食物。多休息，避免剧烈运动。如症状持续或加重，应及时就医检查激素水平、B 超等，明确病因，对症治疗。