长期来月经通常是由于内分泌失调、子宫内膜异常、凝血功能障碍、子宫肌瘤、子宫内膜癌等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 内分泌失调：人体内分泌系统失衡，激素分泌紊乱，如雌激素、孕激素等异常，可能导致子宫内膜增生和脱落不规律，引起月经长期不停。常见症状有月经周期紊乱、经量不稳定。应规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，适当运动，均衡饮食，减少压力。 2. 子宫内膜异常：子宫内膜发生炎症、息肉、增生或恶变等，会影响其正常脱落和修复，导致月经持续时间长。可能伴有下腹疼痛、分泌物异常。需注意个人卫生，经期避免性生活，定期进行妇科检查，如有炎症及时治疗，避免多次人工流产。 3. 凝血功能障碍：当身体的凝血机制出现问题，如血小板减少或功能异常，血液不易凝固，会使月经出血时间延长。常有皮肤瘀斑、牙龈出血等表现。可多吃富含维生素 K 的食物，如菠菜、猪肝等，避免剧烈运动，防止受伤，定期体检监测凝血功能。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫内膜面积增大、子宫收缩不良时，会导致月经持续时间长、经量增多。治疗可选择口服米非司酮片、肌注丙酸睾酮注射液，也可进行肌瘤切除术，具体遵医嘱用药。 5. 子宫内膜癌：子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤。癌组织会影响子宫内膜的正常脱落和修复，从而造成月经长期不净，还可能伴有血性分泌物。治疗常采用醋酸甲地孕酮分散片、醋酸甲羟孕酮片等药物，也可行手术切除子宫及双侧附件，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是服用药物影响，子宫内膜炎，血液系统疾病等原因导致的长期来月经。建议及时就医，进行妇科检查、血液检测等明确病因。注意经期卫生，避免劳累和剧烈运动，饮食均衡，保持良好心态，严格遵医嘱治疗，切勿自行用药。