月经一直不走通常是由于内分泌失调、生活不规律、过度劳累、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 内分泌失调：女性体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌紊乱，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经持续时间过长。可能伴有月经周期不规律、经量异常等。平时要保持心情舒畅，规律作息，避免熬夜，适度运动，如每周进行 3 次左右的慢跑。 2. 生活不规律：饮食不均衡、睡眠不足等不良生活习惯，会打乱身体的正常节律。可能出现月经淋漓不尽，还易疲劳、面色不佳。需调整饮食结构，多吃蔬菜水果，保证每天 8 小时睡眠，睡前避免使用电子设备，养成良好的睡眠习惯。 3. 过度劳累：长期从事重体力劳动或精神高度紧张，身体处于疲惫状态，影响了生殖系统的正常功能。表现为月经延长，还可能有腰酸、乏力等。应合理安排工作和休息时间，劳逸结合，定期进行放松活动，如瑜伽、冥想等。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经一直不走，表现为经量增多、经期延长。治疗上可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，或口服米非司酮片抑制肌瘤生长，必要时行子宫肌瘤剔除术。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，从而引起月经一直不走，常伴有下腹疼痛。可口服甲硝唑片抗感染，使用屈螺酮炔雌醇片调整月经周期，也可宫腔内给药，如庆大霉素注射液。治疗期间需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是精神紧张，子宫内膜癌，凝血功能障碍等原因导致的月经一直不走。建议及时就医，做B 超、性激素六项等检查明确病因。注意经期卫生，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，减少精神压力，饮食清淡，忌生冷辛辣。