左边肋骨下疼通常是由于子宫增大压迫、激素变化影响、姿势不良劳累、肋软骨炎、胃炎发作等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫增大压迫：随着孕期进展，子宫不断增大，可能会向上顶压肋骨。尤其在八个月时，子宫体积较大，对肋骨产生持续的压力，导致孕妇左边肋骨下疼痛。建议孕妇尝试左右交替侧卧，减轻子宫对一侧的压迫，也可适当走动，变换体位。 2. 激素变化影响：孕期激素水平改变，会使骨盆、肋骨间的韧带松弛，可能导致肋骨稳定性下降，容易在日常活动中受到牵拉而产生疼痛。孕妇可通过热敷疼痛部位来缓解，比如用温热的毛巾敷在左边肋骨下，每次 15 分钟左右，一天数次。 3. 姿势不良劳累：孕妇若长时间保持不良姿势，如弯腰、侧身等，或过度劳累，会使肋骨周围肌肉紧张，引发疼痛。建议孕妇多做伸展运动，像站立位伸展上肢，双手向上伸直尽量拉伸，同时注意劳逸结合，避免长时间维持同一姿势。 4. 肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的无菌性炎症，多因劳损、外伤等引起。孕妇由于腹部增大，身体重心改变，可能会加重肋软骨的负担，导致炎症发作。表现为肋骨下疼痛，按压时疼痛加剧。可通过热敷缓解，疼痛严重时遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛肠溶片。 5. 胃炎发作：胃炎通常因饮食不当、幽门螺杆菌感染等引发。孕妇在孕期，激素水平变化，胃蠕动减慢，胃酸分泌增加，易使胃炎发作。症状有左上腹疼痛、烧心等。改善方法是注意饮食清淡，少量多餐。必要时遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁片。 除上述原因外，还可能是缺钙引起疼痛，胸膜炎，胰腺炎等原因导致的左边肋骨下疼。对于孕妇八个月出现此症状，建议先适当休息，调整体位。避免剧烈运动和劳累。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，通过专业检查明确病因，以便采取合适的治疗措施，保障母婴健康。