孕晚期屁股两侧疼通常是由于胎儿压迫神经、体重增加负担、激素变化影响、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿压迫神经：孕晚期胎儿体积增大，可能会压迫到孕妇的坐骨神经，导致屁股两侧疼痛。疼痛常表现为刺痛或酸痛，有时还可能伴有下肢麻木。建议孕妇尝试左右侧卧交替休息，避免长时间保持同一姿势，适当活动身体，如缓慢散步。 2. 体重增加负担：随着孕期进展，孕妇体重明显增加，这加大了骨盆及臀部肌肉的负担，造成劳损，引发疼痛。症状为持续性的钝痛，久坐或久站后加重。可以通过控制体重增长速度，做一些简单的孕妇瑜伽动作，来减轻疼痛。 3. 激素变化影响：孕晚期孕妇体内激素水平改变，会使骨盆关节韧带松弛，导致稳定性下降，引起屁股两侧疼。疼痛多为隐痛，活动时较明显。此时可对疼痛部位进行热敷，每天坚持做一些轻柔的伸展运动，如孕妇操。 4. 坐骨神经痛：坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区域的疼痛。孕晚期，胎儿增大压迫骨盆，可能导致坐骨神经受压，从而引起屁股两侧疼痛。疼痛常表现为电击样、刺痛。可通过热敷、按摩缓解。药物方面，遵医嘱用药，如甲钴胺片、维生素 B12 片、布洛芬缓释胶囊。 5. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是因腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根等。孕晚期，孕妇体重增加，腰部负担加重，易引发腰椎间盘突出，导致屁股两侧疼，可能伴有下肢麻木。可佩戴腰围，睡硬板床。药物可选用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、腰痛宁胶囊，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是缺乏运动锻炼，骶髂关节炎，盆腔肿瘤压迫等原因导致的孕晚期屁股两侧疼。建议孕妇多休息，避免长时间站立或坐着，可适当热敷缓解疼痛。注意保持正确坐姿和睡姿。若疼痛加剧或伴有其他异常，应及时就医，进行相关检查以明确原因。