排卵期胸疼通常是由于激素水平波动、乳腺增生、内衣不合适、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：在排卵期，女性体内雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能刺激乳腺组织，导致胸部疼痛。症状可能包括胸部发胀、轻微刺痛。可以通过热敷胸部来缓解，比如用热毛巾敷 15 分钟左右，每天 2 次，促进血液循环，减轻疼痛。 2. 乳腺增生：排卵期激素变化可能加重乳腺增生，使乳腺组织过度生长和复旧不全。表现为胸部有肿块，按压疼痛。建议适当进行胸部按摩，用指腹从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，每次 10 分钟，每天 1 次，有助于疏通乳腺。 3. 内衣不合适：如果内衣尺码过小或材质不舒适，在排卵期胸部变化时会对胸部产生过度挤压和摩擦，引起疼痛。此时应更换合适尺码、材质柔软的内衣，如纯棉无钢圈内衣，给胸部提供良好的支撑和舒适的环境。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，多由细菌感染引起。排卵期体内激素变化，可能导致乳腺导管扩张、通透性增加，细菌易侵入引发炎症，从而出现胸部疼痛，还可能伴有红肿、发热。治疗可局部热敷，使用抗生素如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等，遵医嘱用药。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是由腺上皮和纤维组织混合组成的良性肿瘤。排卵期激素水平波动，刺激纤维瘤生长，引起胸部疼痛，通常为无痛性肿块，偶有疼痛。较小的纤维瘤定期复查，较大的可手术切除，也可口服乳癖消片等药物，具体遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪波动大，乳腺癌，胸膜炎等原因导致的排卵期胸疼。建议保持心情舒畅，规律作息，避免劳累和剧烈运动。选择合适内衣，避免挤压胸部。若疼痛持续不缓解或加重、伴有肿块等异常，应及时就医，通过乳腺超声等检查明确原因。