来了月经后胃疼通常是由于激素水平波动、腹部着凉受寒、饮食不规律、胃炎胃溃疡等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能影响胃肠道的蠕动和神经调节，导致胃部肌肉收缩和痉挛，从而引起胃疼。症状可能包括胃部隐痛、胀痛。可以通过热敷胃部、喝一些温热的红糖水来缓解，同时要注意休息，保证充足睡眠。 2. 腹部着凉受寒：经期女性身体较为虚弱，若腹部保暖不足，寒气侵入，会使胃部血管收缩，影响胃部血液循环和消化功能，引发胃疼。可能伴有胃寒、恶心等症状。此时应及时增添衣物，尤其注意腹部保暖，也可用热水袋敷于腹部，多喝热水。 3. 饮食不规律：月经期间，若饮食不规律，如暴饮暴食或过度节食，会加重胃部负担或导致胃酸分泌异常，引起胃疼。表现为胃部的灼烧感或刺痛。建议三餐定时定量，多吃易消化的食物，如米粥、面条，避免食用辛辣、油腻和生冷食物。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。来月经时，异位的内膜也会出血和肿胀，刺激周围神经，可能累及胃部，导致月经后胃疼。治疗可口服孕三烯酮胶囊、醋酸甲地孕酮分散片，或注射醋酸曲普瑞林注射液。但需遵医嘱用药。 5. 胃炎胃溃疡：胃炎胃溃疡多因幽门螺杆菌感染、药物刺激等导致胃黏膜损伤。月经期间，女性体内激素变化，可能使胃部血管收缩，胃酸分泌增加，加重原有炎症或溃疡，引起胃疼。可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊，同时要遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是精神紧张焦虑，盆腔炎，胃肠功能紊乱等原因导致的来了月经后胃疼。建议经期注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物。保持心情舒畅，减轻精神压力。若胃疼持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因并接受针对性治疗。