月经期外阴痒通常是由于卫生习惯不良、过敏反应、局部潮湿、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：月经期女性身体抵抗力下降，若未及时更换卫生巾或清洁外阴，易滋生细菌。会出现外阴瘙痒、红肿，甚至异味。应每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，从前往后擦拭，保持外阴清洁干燥。 2. 过敏反应：可能对卫生巾的材质或其中的成分过敏。症状为外阴瘙痒、起红疹。建议更换为纯棉材质、无添加的卫生巾，选择熟悉可靠的品牌。经期穿宽松棉质内裤，避免摩擦刺激。 3. 局部潮湿：月经期间经血流出，导致外阴处于潮湿环境。这会使外阴皮肤变得脆弱，引发瘙痒。可使用柔软的卫生纸适当吸去多余经血，勤换内裤，尽量选择透气性好的裤子，减少闷热，保持局部干爽。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经期身体抵抗力下降，阴道菌群失衡，易引发炎症。症状常表现为阴道分泌物增多、异味、瘙痒等。治疗时要注意经期卫生，勤换卫生巾。可遵医嘱用药，如甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生的炎症。经期外阴处于潮湿环境，经血刺激，易感染。表现为外阴红肿、瘙痒、疼痛。改善方法为保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗。药物治疗可选择莫匹罗星软膏、氟康唑胶囊、阿莫西林胶囊，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是激素变化，糖尿病，性病等原因导致的月经期外阴痒。建议选择透气性好的卫生巾，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。经期避免穿紧身裤。若瘙痒严重、伴有异味或异常分泌物，应及时就医，进行妇科检查，以明确病因并接受相应治疗。