月经隔了一个星期又来了通常是由于激素水平波动、压力情绪影响、饮食作息不良、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等的分泌失衡可能导致月经周期紊乱。比如排卵期间激素波动大，就可能引起子宫内膜提前脱落，造成月经间隔短。建议通过规律作息，保证充足睡眠来调节，适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动也有助于稳定激素水平。 2. 压力情绪影响：长期的精神紧张、焦虑或情绪大幅波动，会干扰内分泌系统的正常功能。这可能使得大脑对激素分泌的调控失常，进而影响月经周期。要学会放松，比如深呼吸训练、冥想，也可以通过旅游、与朋友倾诉来释放压力，改善情绪。 3. 饮食作息不良：经常熬夜、暴饮暴食或过度节食等不良习惯，会影响身体的正常代谢和机能。这可能导致激素分泌紊乱，影响月经规律。建议保持规律饮食，一日三餐按时按量，多吃蔬菜水果，晚上早睡不熬夜，养成健康的生活习惯。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫体积增大、内膜面积增加或影响子宫收缩时，会导致月经失调，出现月经隔一星期又来的情况。治疗上，可采取肌瘤切除术。药物治疗可选用米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、促性腺激素释放激素激动剂等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，就会造成月经周期紊乱，像月经隔一星期再来。治疗时要注意休息，增强营养。药物方面，可使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等抗感染，用药需遵医嘱，不可自行用药。 除上述原因外，还可能是过度运动疲劳，子宫内膜息肉，凝血功能障碍等原因导致的月经隔了一个星期又来了。建议注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好心态。若出血量大、持续时间长或伴有腹痛，应及时就医，进行 B 超、性激素六项等检查，以明确病因并对症治疗。