摘要：心脏主要给身体提供血液，促进身体血液循环，维持人体基本生命活动，长期供血不足会引起各种疾病，可能会出现头晕，恶心，呕吐等症状，严重的会引起休克，食物对血液的补充效果很好，对于轻度的心脏供血不足效果也比较好。
先考虑从饮食上补，通过食补的方式。因为一日三餐通过加强营养来补充，有很好的效果。在饮食过程中多吃新鲜的瓜果蔬菜，还有一些水果，这里面有丰富的维生素c，可以增加心肌供血。在饮食上多摄入红枣、花生、枸杞还有桂枝、桂圆、荔枝这种补气血类的食物。根据医生的指导，也可以吃一些阿胶类的比如阿胶糕。
平时还要注意，不能暴饮暴食，或者是苛刻节食来减肥，这样都会造成心供血不足。要注意低盐低脂合理膳食，不能吃的脂肪过多，因为吃的脂肪过多有可能就会加重动脉粥样硬化，会引起心肌供血的障碍。
心脏供血不足患者不要喝酒吸烟，少吃一些辛辣刺激的食物，和脂肪过高的食物，少生气。病人身体比较虚弱，要注意休息，不要过多看电视和玩耍，要保证足够的睡眠，要保持适宜的温度和湿度，家人及外人不要在患者居住的卧室吸烟，为保持空气新鲜，每天上午可开窗通风半小时。
轻度的心脏供血可以通过食物来补充，但是严重的情况下还是要通过药物治疗，而且心脏供血有很多原因，疾病原因导致的还是应该去除病因才能够治疗，建议去医院检查明确病因，然后选择适合的方法治疗。
上一篇
月经量少怎么调理食补
下一篇
